Nenechte se už dál trápit a dopřejte svým zádům zaslouženou péči Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad jednou provždy. Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznete také... Celý popis
Koupit za 314 Kč- Od nejoblíbenějších
- Od nejlevnějších
- Od nejdražších
79 %
Nejen jóga pro bolavá záda CPRESS
Doprava:
49 Kč
Skladem
314 Kč
Koupit za 314 Kč
Popis
Nenechte se už dál trápit a dopřejte svým zádům zaslouženou péči Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad jednou provždy.
Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznete také...
Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznete také...
Parametry
| Autor | Santasová Dana |
| Rok vydání | 2019 |
| Výrobce | CPress |
| Počet stran | 168 |
